The Non-Linear Movement Method

Workshop für alle, die mit sanften Übungen Körper und Seele verbinden, Zugang zur Weisheit ihres Körpers (Body Wisdom) bekommen oder Spannungen und Stress abbauen wollen. Einmalig in der Schweiz!

Die Non-Linear Movement Methode hat viele tiefe, mächtige Anwendungen

Verbindet Körper und Seele über die körperliche Wahrnehmung

Mit dem Loslassen von Anspannung und Förderung von emotionaler Bewusstheit werden Muster erkennbar und weniger ausgeprägt. Mit der Zeit kann die körperliche Wahrnehmung verstärkt werden. Die Vertrautheit, mit was auch immer präsent ist, wird möglich.

Bringt das Nervensystem in Balance

Das moderne Leben bringt viel Stress und Spannung in den Körper und den Kopf. Die Non-Linear Movement Methode entspannt diese Anspannungsmuster über sanfte Bewegungen.

Eröffnet den Zugang zur Body Wisdom, der Weisheit des Körpers

Über die Betonung der Bewegung und die Umgehung des analytischen Denkens finden wir den Zugang zur natürlichen Weisheit unseres Körpers, der Body Wisdom.

Neu: Regelmässige Stunde jede Woche Donnerstag 18:00 bis 19:30 mitten in der Zürcher Altstadt. Die Übungen werden von jeder Person einzeln ausgeführt, und sind jeder Fitness oder Beweglichkeit und jedem Alter angepasst. Der Raum befindet sich neu im Niederdorf ganz nahe des Cafés Schwarzenbach an der Münstergasse, in der Yogagarage an der Schoffelgasse 13, von Zürich Stadelhofen 10 min zu Fuss, vom Hauptbahnhof 15 min zu Fuss, oder mit dem Tram bis Rathaus ud 3 min zu Fuss. Mehr über mich hier. Mehr über die Methode auf Englisch hier.

The Non-Linear Movement Method

Workshop für alle, die mit sanften Übungen Körper und Seele verbinden, Zugang zur Weisheit ihres Körpers – Body Wisdom – bekommen oder Spannungen und Stress abbauen wollen. Einmalig in der Schweiz!